2019.02.20

＜全5回＞賢く学ぼう！『ビューティー講座』参加者募集　(2019年5月～2020年1月）

こめ油と野菜・果物の力で内からキレイを目指そう！！　

 

 

この講座では、こめ油と野菜と果物でおいしく、楽しくからだの中から美肌力を上げるためのノウハウが学べます。

紫外線や乾燥など、季節ごとに気をつけるポイント、おすすめの食材や調理法、食べ合わせなど、

すぐに実践できてより体の中が美しくなる知恵がいっぱい！

また実際に簡単に作れるレシピを実習します。

食べ物でシミやシワを予防できるの？」「野菜や果物は好きだけど、美肌に良い調理法ってあるの？」

「化粧だけではやっぱり限界。内面の美しさに磨きをかける方法を知りたい。」など、

ナチュラルに普段の食事からキレイを目指す方に最適の講座です

 

≪内　容≫

5月17日 夏の美肌＆UV対策

7月19日 美肌のためのお手軽スムージー

9月20日 やっぱり腸内環境を整える

11月15日　脱パサパサ！冬のビューティースープ

1月17日 心も潤うからだにやさしいレシピ

 

ベジフル料理研究家　井上　宣子先生

 

 

野菜ソムリエプロとして、体の中からキレイを目指すベジフルライフ実現のために、

日々活動を続けている。

このほかにも食育マイスターやベジフルビューティ セルフアドバイザーなど、

多彩な資格を有し、豊かな暮らしに役立つヒントや知恵なども伝えており、

長年TSUNOクッキングサロンでは人気の教室となっている。

 

受講時間：

13:00～14:30

 

場　所：

TSUNO クッキングサロン

（伊都郡かつらぎ町新田94　築野食品工業㈱内）

JR和歌山線「妙寺」駅徒歩5分　※駐車場有り

 

受 講 料：

５回分　9,000円(税込・前納制）

 

募集人数：15名

※応募多数の場合は抽選。追って通知します。

お申込方法
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