こめ油（米油）を使ったレシピ ｸﾞﾘｰﾝｱｽﾊﾟﾗの削り節ｻﾗﾀ 材料 作り方 おすすめレシピ 小田 直子先生 エネルギー99Kcal 塩分1.3g 調理時間5分 エネルギー・塩分は一人分 レシピを印刷する 小田 直子 エネルギー99Kcal 塩分1.3g 調理時間5分 エネルギー・塩分は一人分 材料（4人分） ｸﾞﾘｰﾝｱｽﾊﾟﾗ2束削り節3gx2ﾊﾟｯｸA醤油大さじ2こめ油大さじ2みりん大さじ1/2酢大さじ1 作り方ｸﾞﾘｰﾝｱｽﾊﾟﾗは袴を取り､色よく茹で､ななめ薄切りにする｡Aをﾎﾞｰﾙに合せ削り節を入れ､1.を入れ和える｡ おすすめレシピ こめ油（米油）を使ったレシピ カラフルチンジャオロース弁当 こめ油（米油）を使ったレシピ 肉団子の炒り鶏風 こめ油（米油）を使ったレシピ おしゃれなフレンチトースト こめ油（米油）を使ったレシピ 和歌山かつめし レシピ一覧を見る
