こめ油(米油)を使ったレシピ

ポテトサラダを挟んだハムカツ

足立 敦子先生

ほんまもん「さらりと1品」2017年3月23日放送

エネルギー
79kcal(1個分)
塩分
0.60g(1個分)

エネルギー・塩分は一人分

足立 敦子

ほんまもん「さらりと1品」2017年3月23日放送

エネルギー
79kcal(1個分)
塩分
0.60g(1個分)

エネルギー・塩分は一人分

材料(2~4人分)

スライスハム8枚
ポテトサラダ130~150g
パン粉適量
こめ油適量
トンカツソース適量
A・・・少しかための衣に
天ぷら粉大さじ5
適量
付け合せ
季節の野菜適量

作り方

  1. スライスハムに等分したポテトサラダをのせ、半分に折る。(餃子のように)